輝月YOGA・輝月ヨガです。19:00～22:20吹田市夢つながり未来館(ゆいぴあ)で夜ヨガ活動しています。 12月も1/3が過ぎました。 師走らしい寒さがやってきました。 12月の予定は、金曜日が変則です。 金曜日にお部屋が取れずに、 木曜日にヨガレッスンがある日…

11月からは椅子ヨガのレッスンを 行っています。 椅子を使うと骨盤が立ち、 背骨が伸び易くなります。 ヨガの基本ですね姿勢が整うと、胸の前が広がり、猫背の改善❗ 呼吸も楽になります。又、椅子を使って筋肉トレも行っています。 下半身の筋トレはサルコペ…

輝月YOGA・輝月ヨガです。19:00~20:20吹田市夢つながり未来館(ゆいぴあ)で夜ヨガ活動しています。 こんにちは 朝晩寒くなってきました。 11月以降は6Fホールが取れない場合も多く、 4F会議室や、日にちをずらして木曜日にレッスンがある場合も多いです。 お…

輝月YOGA・輝月ヨガです。19:00~20:20吹田市夢つながり未来館(ゆいぴあ)で夜ヨガ活動しています。 10月以降のヨガレッスンのお知らせです 10月26日金曜日が、10月最後のヨガレッスンになります。 10月30日火曜日 はお休みです。 11月 2日 金曜日 11月6日火曜…

輝月YOGA・輝月ヨガです。19:00~20:20吹田市夢つながり未来館(ゆいぴあ)で夜ヨガ活動しています。 9月以降のレッスンのお知らせです。 9月のヨガレッスンは火曜ヨガ 4日11日18日25日金曜ヨガ 7日14日21日28日 10月のヨガレッスンは火曜ヨガ 2日 9日16日23日…

台風21号が接近しています。明日(9月4日)のレッスンは中止にいたします。残念ですが、暴風による身の安全と 交通機関の混乱を考慮しました。よろしくお願い致します。振替として+1回分をご都合の良い日にご参加下さい。

輝月YOGA・輝月ヨガです。吹田市夢つながり未来館(ゆいぴあ)で夜ヨガ活動しています。 毎日暑いですね。皆様、お元気でしょうか？ 8月以降の予定をお知らせします。 8月 3日(金)はお休みです 8月のヨガレッスンは火曜ヨガ 7日21日28日 ゆいぴあ6F多目的ホー…

こんばんは 凄い地震でした。 地震に関する心配はまだ続きますが、 時には忘れて、なにかに集中することも必要です。 7月のレッスンは 火曜日 6月26日 7月 3日 10日 17日金曜日 6月29日 7月13日7月20日(4F会議室で椅子ヨガ） 7月27日(6Ｆ多目的ホール） 7月 …

昨日からゆいぴあは開館しています。 明日・22日、金曜日の輝月ヨガのレッスンはあります。 火曜日にレッスンに参加出来なかった方で 日時にご都合がよろしければ ぜひお越し下さい。 翌月くらいまでに、（地震の中止分として） 回数を多く来ていただきたい…

明日 6月19日（火曜日）のレッスンは お休みになりました。 よろしくお願いします。 今回の地震被害に遭われた方お見舞い申し上げます。 明日火曜日のレッスンはお休みです。地震発生の点検に伴う、ゆいぴあの閉館のためです。 明日以降につきましては不明の…

輝月YOGA・輝月ヨガです。吹田市夢つながり未来館(ゆいぴあ)で夜ヨガ活動しています。 5月になりました。 今日、5月1日は レッスンがあります！ 5月のレッスンは 火曜日 1日 8日 15日 22日 金曜日 11日 18日 25日 19：00～20：20場所は、吹田市夢つながり未…

輝月YOGA・輝月ヨガです。 吹田市夢つながり未来館（ゆいぴあ）で夜ヨガ活動しています。 お元気ですか？ 4月の後半暖かい日が続き寒暖の差に身体が着いて行かない～！という気候が続いています。 身体が悲鳴をあげていませんか？自律神経を整えるためヨガは…

ヨガ同好会・輝月ヨガです。＠大阪府吹田市 夢つながり未来館・ゆいぴあで活動中です。 新規の参加者を若干名募集しています！ 吹田市 阪急山田駅前 夢つながり未来館（ゆいぴあ）でヨガをしています。女性限定のヨガサークルです 輝月ヨガ 輝月YOGAです。（…

輝月YOGA・輝月ヨガです。 吹田市夢つながり未来館（ゆいぴあ）で夜ヨガ活動中です。 こんにちは もうすぐ４月です。 桜もチラホラで楽しみです。 ４月の予定は 火曜日 3日10日17日24日 金曜日 6日13日20日 （４月27日は会場の都合でお休みです） ４月から時…

輝月YOGA・輝月ヨガです。吹田市夢つながり未来館（ゆいぴあ）で夜ヨガ活動中です 2018年4月から 火曜レッスンの開始時間が 19時になります． 終了時間は 20時20分です． 金曜レッスンの開始時間は 19時のままですが 終了時間は 20時20分になります． レッス…

輝月YOGA・輝月ヨガです。吹田市夢つながり未来館（ゆいぴあ）で夜ヨガ活動しています。 2月の輝月ヨガの予定は 火曜日 18:45~ 6Fホール 13日20日27日 金曜日 19:00~ 2日9日6Fホール 16日(椅子ヨガ)4F会議室2･3 （椅子ヨガは70分位の予定です） 3月の予定は …

輝月YOGA・輝月ヨガです。吹田市夢つながり未来館（ゆいぴあ）で夜ヨガ活動しています。 明けましておめでとうございます． 1月5日(金) 9日(火)は レッスンはお休みです． 1月の予定火曜日 16日金曜日 12日19日 2月の予定火曜日 13日20日27日金曜日 2日9日 1…

体験レッスンのお申し込み、ご質問はメールでどうぞ。 kizukiyoga◎gmail.com( 担当深沢） （↑の◎を＠マークに変えて、送信して下さい） ○月○日に体験レッスンを受けたいのですが、とメール下さればお返事します。 （4月以降、暫定的に金曜のみの募集になりま…

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