ハート・ヨーガ

大阪府吹田市山田西(ゆいぴあ)で活動するヨガ同好会、ハート・ヨーガです。体調を整え心と身体に優しいヨガを目指しています。

2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

2024年2月~レッスンのお知らせ ハート・ヨーガ

2/4から立春、春の始まりです。まだまだ寒いですが、少しずつ春の気配が感じられます。冬に溜め込んだものを、排出する時期ですので、 デトックスを心がけましょう。 これからの予定 火曜クラス 金曜クラスとも 2月以降も 変則の開催になります。 振替は自由…