ハート・ヨーガ

大阪府吹田市山田西(ゆいぴあ)で活動するヨガ同好会、ハート・ヨーガです。体調を整え心と身体に優しいヨガを目指しています。

2022年12月~レッスンのお知らせ ハート・ヨーガ

12月になりました。

12月22日は冬至です。

日中の時間が短くなるで、冬のお日さまは貴重ですね。

お天気が良い朝は、窓を開けて気持ちよく伸びをしましょう!

 

これからの予定

12月1月も開催場所が確保できず

変則の開催になります。ご注意下さい。

 

12月 受け放題

(お月謝火曜クラス2800円

    金曜クラス2100円) 

@6階ホール,4階会議室 19:00~20:20

6(火) 6Fホール

8(木) 6Fホール

13(火) 6Fホール

15(木) 4階会議室2,3イスヨガ

20(火) 6Fホール

23(金) 6Fール

27(火) 6Fホール

ーーーーーーー受け放題は終了ーーーーーーーーーー

1月 

火曜 10、17、24 オンラインのみ お月謝 3回2100円

金曜 6、20 4F会議室②③    お月謝 2回1400円

2月

火曜 14  6Fホール        1回/700円

   7,21,28.(オンラインのみ) お月謝4回/2800円

金曜 17 6Fホール         お月謝1回/700円

 

わかり辛い場合、問い合わせて下さい。

 

ホール円開催日は、対面・オンラインレッスン、どちらでも参加していただけます。
※4F会議室は、対面レッスンのみで、椅子ヨガを開催いたします
服装、スニーカーなど動きやすいもので、ご参加くください。
尚、会場都合により椅子ヨガは先着18名様とさせていただきます。


※台風など自然災害で、会場が閉館になった場合の返金はございませんので、ご了承ください。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

会場都合により、日程が変更になることがございます

ので、ご了承ください。

 

オンラインレッスン参加用の 

新しい Zoom ID 、パスコード 

配布した予定表に載せています。

URLが良い方はメールでお問い合わせください。

 

 無料体験レッスン希望者も募集しています。

 

紙の予定表 (12~2月)

drive.google.com

 

 

 

2022年11月~レッスンのお知らせ ハート・ヨーガ

11月になります。

紅葉が進み、秋が深まりますので、ウオーキングしながら

季節の移り変わりを、楽しみましょう!

立ち止まって、深呼吸~秋から冬の気配を感じます。

 

これからの予定

11月1週目は開催場所が確保できず

1日(火)4日(金)ともお休みです。

8日(火)もお休み。

変則の開催になります。ご注意下さい。

 

11月受け放題 (お月謝2100円) 

@6階ホール,4階会議室 19:00~20:20

10(木) 4階会議室2,3イスヨガ

15(火) 6Fホール

16(水) 6Fホール

24(木) 6Fホール

29(火) 6Fール

30(水) 6Fホール

12月 受け放題

(お月謝火曜クラス2800円

    金曜クラス2100円) 

@6階ホール,4階会議室 19:00~20:20

6(火) 6Fホール

8(木) 6Fホール

13(火) 6Fホール

15(木) 4階会議室2,3イスヨガ

20(火) 6Fホール

23(金) 6Fール

27(火) 6Fホール

 

 

ホール開催日は、対面・オンラインレッスン、どちらでも参加していただけます。
※4F会議室は、対面レッスンのみで、椅子ヨガを開催いたします
服装、スニーカーなど動きやすいもので、ご参加くください。
尚、会場都合により椅子ヨガは先着18名様とさせていただきます。


※台風など自然災害で、会場が閉館になった場合の返金はございませんので、ご了承ください。

 

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会場都合により、日程が変更になることがございます

ので、ご了承ください。

 

オンラインレッスン参加用の 

新しい Zoom ID 、パスコード 

配布した予定表に載せています。

URLが良い方はメールでお問い合わせください。

 

 無料体験レッスン希望者も募集しています。

 

紙の予定表 (11~1月)

drive.google.com


 

 

 

 

2022年10月~レッスンのお知らせ ハート・ヨーガ

もうすぐ10月。

スポーツの秋です。

ヨガで適度に体を動かして、血流アップ❢筋力アップ❢

寒くなる前に、冬に向けて準備しましょう

 

ところで いくつか台風は去りましたが

暴風警報 及び 特別警報発令時は

会場が休館になります。変更がある場合は

このページ、メールで連絡させて頂きます。

 

これからの予定

 

10月受け放題 (お月謝2100円) 

@6階ホール,4階会議室 19:00~20:20

3(月) 6Fホール

5(水) 6Fホール

11(火) 6Fホール

14(金)4階会議室2,3イスヨガ

18(火) 6Fホール

28(金) 4階会議室2,3イスヨガ

 

11月受け放題 (お月謝2100円) 

@6階ホール,4階会議室 19:00~20:20

10(木) 4階会議室2,3イスヨガ

15(火) 6Fホール

16(水) 6Fホール

24(木) 6Fホール

29(火) 6Fール

30(水) 6Fホール

 

ホール開催日は、対面・オンラインレッスン、どちらでも参加していただけます。
※4F会議室は、対面レッスンのみで、椅子ヨガを開催いたします
服装、スニーカーなど動きやすいもので、ご参加くください。
尚、会場都合により椅子ヨガは先着18名様とさせていただきます。


※台風など自然災害で、会場が閉館になった場合の返金はございませんので、ご了承ください。

 

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12月 

(お月謝火曜クラス2800円

    金曜クラス2100円) 

@6階ホール,4階会議室 19:00~20:20

6(火) 6Fホール

8(木) 6Fホール

13(火) 6Fホール

15(木) 4階会議室2,3イスヨガ

20(火) 6Fホール

23(金) 6Fール

27(火) 6Fホール

 

 

会場都合により、日程が変更になることがございます

ので、ご了承ください。

 

オンラインレッスン参加用の 

新しい Zoom ID 、パスコード 

配布した予定表に載せています。

URLが良い方はメールでお問い合わせください。

 

 無料体験レッスン希望者も募集しています。

 

紙の予定表 (10~12月)


 

 

 

 

2022年9月~レッスンのお知らせ ハート・ヨーガ

9月になりました。

朝夕心地よく吹く風が、季節の移り変わりを感じさせてくれます。

爽やかな秋、呼吸に合わせてゆっくり動き、心身癒しましょう。

 

 

ところで 台風が気になります。

暴風警報及び特別警報発令時は

会場が休館になります。9月6日火曜日、

変更がある場合は

このページ、メールで連絡させて頂きます。

 

これからの予定

9月@6階ホール 19:00~20:20

火曜 6, 13, 20, 27

金曜 2,  -,  16,     30,(9休み,23祝日)

 

10月受け放題 (お月謝2100円) 

@6階ホール,4階会議室 19:00~20:20

3(月) 6Fホール

5(水) 6Fホール

11(火) 6Fホール

14(金) 4F会議室

18(火) 6Fホール

28(金) 4F会議室

 

11月受け放題 (お月謝2100円) 

@6階ホール,4階会議室 19:00~20:20

10(木) 4F会議室

15(火) 6Fホール

16(水) 6Fホール

24(木) 6Fホール

29(火) 6Fール

30(水) 6Fホール

 

会場都合により、日程が変更になることがございます

ので、ご了承ください。

 

火曜日オンラインレッスン参加用の 

新しい Zoom ID 、パスコード 

配布した予定表に載せています。

URLが良い方はメールでお問い合わせください。

 

 無料体験レッスン希望者も募集しています。

 

紙の予定表 (9 ~11月)