ハート・ヨーガ

大阪府吹田市山田西(ゆいぴあ)で活動するヨガ同好会、ハート・ヨーガです。体調を整え心と身体に優しいヨガを目指しています。

2023-07-04から1日間の記事一覧

2023年7月~レッスンのお知らせ ハート・ヨーガ

7月からは、夏本番❢ 水分補給しながら、軽く体を動かし、 汗をかくことで、体温調節・老廃物を出して 夏バテ・熱中症を予防しましょう. これからの予定 金曜クラスに関して 開催場所が確保できず 金曜 or 木曜 6Fホール or 4F会議室 8月は5Fリハーサル室など…