もうすぐ6月、梅雨入りです。 湿度の高い梅雨の時期は、 気圧や気温の変化で、体調を崩す方が多いようです。 今月のヨガは、むくみ・冷えを解消して スッキリ‼ 心身共に整えましょう。 今週 31日火曜は、5月最後のレッスンがあります。 ご都合の合う方はお越…