ハート・ヨーガ体験レッスン希望の方へ
2023年3月以降も無料体験レッスンがあります、
お気
呼吸に合わせて、心身共にリラックスしましょう。
場所:ゆいぴあ夢つながり館
(阪急/モノレール山田駅 東改札すぐ)
レッスン日:火曜日&金曜日
(会場都合で金曜日は木曜日などに変更の可能性あり)
※会場が取れない日もありますので、メールでご確認ください。
mtmt.ntk6@gmail.com
時間:19時~20時20分
(必ず問合せの上、10分前までにお越し下さい)
3月
火曜クラス
28 6Fホール 1回/700円
7,14 (オンラインのみ) お月謝3回/2100円
金曜クラス
2(木), 4F会議室で椅子ヨガ
17(金),30(木) 6Fホール お月謝3回/2100円
4月
火曜クラス
4,11,18,25 6Fホール お月謝4回/2800円
金曜クラス お月謝4回/2800円
7(金) 6Fホール
13(木) 6Fホール
21(金) 4F会議室で椅子ヨガ
27(木) 6Fホール
わかり辛い場合、問い合わせて下さい。
※ホール開催日は、対面・オンラインレッスン、どちらでも参加していただけます。
※4F会議室は、対面レッスンのみで、椅子ヨガを開催いたします
服装、スニーカーなど動きやすいもので、ご参加下さい。
尚、会場都合により椅子ヨガは先着18名様とさせていただきます。(今まで、18名来られたことはないです)
お月謝で 4回2800円です。入会金1000円
その都度払いのチケット制ではありません。
その都度払いのチケット制ではありません。
( 月半ばで入会された場合のみ日割り計算可)
火曜日⇔金曜日 の振替は可能です。
持ち物:
※お飲み物、タオル(ストレッチで使う場合がありますので、フェ イスタオルなど長めのものをご用意ください)
※ヨガマットをお持ちの方は、感染予防のため、ご持参ください。
※動きやすい服装でお越し下さい。(更衣室あります)
※お飲み物、タオル(ストレッチで使う場合がありますので、フェ
※ヨガマットをお持ちの方は、感染予防のため、ご持参ください。
※動きやすい服装でお越し下さい。(更衣室あります)
※感染対策に十分気を付けて、ご参加いただきますようお願いいたします。