もう梅雨入りしています。とても早い梅雨入りです。
水分、老廃物を溜めないよう、ヨガで体を動かして、
流しましょう。
これからの予定
金曜クラスに関して
開催場所が確保できず 金曜 or 木曜
6Fホール or 4F会議室 8月は5Fリハーサル室など
変則の開催になります。ご注意下さい。
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6月
火曜クラス
6,13,20,27 ＠6Fホール お月謝4回/2800円
金曜クラス 9日・23日はお休み お月謝3回/2100円
2(金) ＠6Fホール
16(金) @4F会議室 椅子ヨガ
30(金) ＠6Fホール
7月
火曜クラス
4,11,18,25 ＠6Fホール お月謝4回/2800円
金曜クラス 7日はお休み お月謝3回/2100円
14(金) ＠6Fホール
21(金) @4F会議室 椅子ヨガ
27(木) ＠6Fホール
8月
火曜クラス 15日はお休み
1, 8,22,29 ＠6Fホール お月謝4回/2800円
金曜クラス お月謝4回/2800円
4(金) ＠6Fホール
10(木) ＠6Fホール
18(金) @4F会議室 椅子ヨガ
25(金) ＠5Fリハーサル室（マットを使ったヨガ）
わかり辛い場合、問い合わせて下さい。
※ホール開催日は、対面・オンラインレッスン、どちらでも参加していただけます。
※4F会議室・5Fリハーサル室は、対面レッスンのみです
4F会議室では、椅子ヨガ、
服装は、スニーカーなど動きやすいものでご参加下さい。
5Fリハーサル室では、6Fホールと同様マットを使ったヨガを行ないます。
尚、会場都合により椅子ヨガは先着18名様とさせていただきます。（今まで、18名来られたことはないです）
※台風など自然災害で、会場が閉館になった場合の返金はございませんので、ご了承ください。
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オンラインレッスン参加用の
Zoom ID 、パスコード を
配布した予定表に載せています。
（URLが良い方はメールでお問い合わせください。）
